Dieet ABC


Tip van de Dagdieet tip
5 04 2025

Door gevarieerd te eten, krijg je alle stoffen binnen die nodig zijn. Er is niet één voedingsmiddel dat alle voedingsstoffen voldoende bevat. Ook spreid hiermee het risico van het binnenkrijgen van eventueel aanwezige ongezonde stoffen. Door afwisselend te kiezen uit alle vijf vakken van de Schijf van Vijf zorg je voor een gezond dagmenu.

Meer dieet tips


Home > Dieet ABC > C > Coeliakie

Coeliakie

Coeliakie of glutenenteropathie (ICD-10 K90.0) is een aangeboren glutenintolerantie, waarschijnlijk veroorzaakt door een immunologische reactie tegen gluten.

Gluten is een eiwitbevattende stof die voorkomt in tarwe, rogge, haver en gerst. Bij mensen met coeliakie geven gluten aanleiding tot darmontsteking ter hoogte van het jejunum met een atrofie van de darmvlokken tot gevolg. Hierdoor worden voedingsstoffen niet meer goed opgenomen en ontstaat een vettige, volumineuze diarree.

In je lichaam bevinden zich verschillende soorten eiwitten, onder andere de eiwitten DQ2 en DQ8. In de dunne darm binden de eiwitfragmenten uit de gluten zich met DQ2 en DQ8. Door de reactie van het afweersysteem (die dus alleen plaatsvindt bij coeliakie-patiënten) ontstaat er weefselschade. Om deze schade weer te herstellen, komt er weefseltransglutaminase (tTG) vrij. tTG zet de eiwitfragmenten echter om in losse eiwitten die zich ook weer binden aan DQ2 en DQ8. Het afweersysteem reageert daar weer op en hierdoor ontstaat nog meer schade en komt er nog meer tTG vrij. Uiteindelijk is dit proces niet meer onder controle te houden en ontstaat coeliakie.

Symptomen

  •  een afwijkend ontlastingspatroon zoals diarree
  •  braken
  •  lusteloosheid
  •  botontkalking (osteoporose)
  •  stinkende ontlasting
  •  een opgezette buik
  •  winderigheid
  •  slaperigheid
  •  sterke stemmingswisselingen
  •  gebrek aan eetlust
  •  groeiachterstand (vooral bij jonge kinderen)
  •  gewichtsverlies
  •  bloedarmoede
  •  een late puberteit
  •  spierklachten
  •  vruchtbaarheidsproblemen
  •  zenuwaandoeningen
  •  psychische klachten


Behandeling

De behandeling bestaat uit het volgen van een strikt glutenvrij dieet. Meestal herstelt het darmepitheel zich, zodat ook de darmwerking herstelt. De coeliakie-patiënten zijn hun hele leven gebonden aan het volgen van het strikte dieet.

Fysiologische glutenintolerantie

Bij baby's tot zes maanden is er steeds een glutenintolerantie wegens de immaturiteit van de darm. Babyvoeding dient dus glutenvrij te zijn tot de leeftijd van zes maanden.