Dieet ABC


Tip van de Dagdieet tip
21 11 2024

Niet te veel calorieën en voldoende bewegen houdt je op een gezond gewicht. Een te hoog gewicht vergroot kans op hart- en vaatziekten, diabetes en bepaalde vormen van kanker. Eet daarom niet te veel. Beweeg tenminste 30 minuten per dag.

Meer dieet tips


Home > Dieet ABC > L > Light producten

Light producten

Light-producten zijn producten die zoetstoffen bevatten in plaats van suiker. Hierdoor zitten er bijna geen of weinig caloriën in dit soort producten. Zoetstoffen krijgen steeds meer kritiek te verduren omdat een teveel aan zoetstoffen schadelijk zou kunnen zijn.