Dieet ABC


Tip van de Dagdieet tip
21 11 2024

Niet te veel calorieën en voldoende bewegen houdt je op een gezond gewicht. Een te hoog gewicht vergroot kans op hart- en vaatziekten, diabetes en bepaalde vormen van kanker. Eet daarom niet te veel. Beweeg tenminste 30 minuten per dag.

Meer dieet tips


Home > Dieet ABC > M > Mayo dieet

Mayo dieet

Het Mayo dieet is gebaseerd op een voedingspatroon met een minimum aan koolhydraten. Alle vette voedinsmiddelen zijn verboden in dit dieet. Het is erg eentonig, het dieet wordt voornamelijk op eieren gebaseerd.