Tussendoortje is de benaming voor voedsel dat genuttigd wordt op een moment anders dan tijdens een hoofdmaaltijd. Tussendoortje is een veelomvattend begrip, in essentie is alles dat tussendoor gegeten of gedronken wordt als een tussendoortje aan te merken. Voeding die regelmatig dienst doet als tussendoortje is bijvoorbeeld fruit, of snacks.
Diëten
Afvallen, hoe doe je dat?
Afslankmiddelen
Voedingssupplementen
Tips
Uw mening
Calculators
Dieet ABC
Tip van de Dag
Niet te veel calorieën en voldoende bewegen houdt je op een gezond gewicht. Een te hoog gewicht vergroot kans op hart- en vaatziekten, diabetes en bepaalde vormen van kanker. Eet daarom niet te veel. Beweeg tenminste 30 minuten per dag.
Meer dieet tips
21 11 2024
Niet te veel calorieën en voldoende bewegen houdt je op een gezond gewicht. Een te hoog gewicht vergroot kans op hart- en vaatziekten, diabetes en bepaalde vormen van kanker. Eet daarom niet te veel. Beweeg tenminste 30 minuten per dag.
Meer dieet tips